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将自己在本周（2022.2.20-2.27）看到的有趣、有用、有启发的文章、书籍、音乐、影视，汇总成一篇摘要，既做回顾，也做分享。
文章
丰县事件带来的觉醒
原文地址： https://mp.weixin.qq.com/s/Q29AaGeAAzjStY4M_nNt0Q
那位朋友沉默了一下说：“这可能对你不是新鲜事，但对像我这样的年轻人来说，这种冲击真是震撼性的，因为我们不知道、甚至不能想象现在竟然还有这样的事——为什么啊？这都 2022 年了。”
有更多人意识到 “这有什么地方不对” 当然是好的，毕竟人的觉醒是关键的第一步。至于他们的理解和认识在细节上的分歧，那是次要的，没必要为他们规定一个标准答案（在当下也没有），只要不断关注、反思，每个人可以去找寻属于自己的答案。
10 款浏览器隐私保护对比，Chrome 和 Edge 让你形同 “裸奔”
原文地址： https://www.oschina.net/news/178099/browser-privacy-test
纵观全部测试环节可以看出，Librewolf 是 10 款浏览器中综合表现最为出色的浏览器，虽然也会遇到在「追踪查询参数测试」中全部失败的尴尬局面，但瑕不掩瑜。而 Chrome 和 Edge 则是表现最差的浏览器了，它们在「追踪器内容拦截测试」、「追踪查询参数测试」和「Fingerprinting 拦截测试」等多项测试中全部失败，部分测试环节也只能通过几个小项目。
迄今最大规模研究：热量限制真的能延缓衰老
原文地址： https://www.huxiu.com/article/500319.html
在对218名健康人长达2年的随访数据进行分析后，研究者们提出，长期热量摄入减少14%能够使重要免疫器官——胸腺恢复活力，增加胸腺产生T细胞的能力，从而改善免疫功能随年龄增长而衰退的现象。
Pla2g7基因表达缺失与热量限制的效果差不多，不仅也能给胸腺续命，还能有效改善脂肪代谢、与年龄相关的炎症反应等问题。
CALERIE队列阴差阳错地证明，坚持2年吃饭控制在8.5分饱就能给健康寿命带来很大收益，也不会饿出啥毛病。
无论你是天天马拉松还是从不运动，每日能量支出都是一样的
原文地址： http://jandan.net/p/110311
从他们的数据中得出的答案通常令人惊讶：平均而言，锻炼并不能帮助您燃烧更多的能量；非洲活跃的狩猎采集者每天消耗的能量并不比伊利诺伊州久坐不动的办公室工作人员多；
Pontzer 现在正在探索他对运动员的研究中出现的一个谜团：我们的身体每天可以燃烧多少卡路里似乎有一个硬性限制，这取决于我们消化食物并将其转化为能量的速度。他计算出一个 85 公斤重的人每天摄入的热量上限约为 4650 卡路里。
微信正 “发福”，QQ 老来俏
原文地址： https://www.huxiu.com/article/498713.html
微信绑定手机号及登陆验证卡掉了大部分学生及老年群体
有数据显示，QQ 是中国第一大文件传输工具，每日可传输 1.8 亿份文件。
现在家长都集中在微信群里，年轻小孩会有意识地，跟家长形成一个相对平行的、家长不太容易观察到的社交空间。
践行极简理念，高效数字生活
原文地址： https://sspai.com/post/71200
极简体系意味着在特定环境下，利用尽可能少的工具通过尽可能少的流程达成尽可能多的目标。
要我说个人的极简体系要怎么建构，其实就是两句话：
第一句是，工具要做加法（功能越多越好），流程要做减法（流程越少越好），但不管做加法还是做减法，都不要忘记是为了干什么；
第二句是，只有适合自己的才是最「极简」的，不管别人的体系如何，都只能做参考。
重压之下，Sci-Hub 再次更新！ logo 也变了！
原文地址： https://mp.weixin.qq.com/s/i_zgKgOxAK7dZ-qbsYeCYw
就文档类型而言，大约 80% 是发表在学术期刊上的研究文章、6% 是发表在学术会议上的论文、5% 是书籍章节内容，其余是其他类型的文档。
就发表日期而言，77% 的文档发表在 1980 至 2020 年期间，36% 发表在 2010 至 2020 期间。
就覆盖范围而言，Sci-Hub 对所有主要科学出版商文章的覆盖率均超过 95%。
就数据容量而言，Sci-Hub 数据库大约为 100TB。
Watching A Lecture Twice At Double Speed Can Benefit Learning Better Than Watching It Once At Normal Speed
The results were clear: the 1.5x and 2x groups did just as well on the tests as those who’d watched the videos at normal speed, both immediately afterwards and one week on. Only at 2.5x was learning impaired.
The 3-2-1 Backup Rule – Why Your Data Will Always Survive
原文地址： https://www.vmwareblog.org/3-2-1-backup-rule-data-will-always-survive/
Backups are good, but they may be useless without redundancy.
Here’s the 3-2-1 backup strategy in a nutshell: you need to have at least three backup copies of your data. 3 copies are to be stored on 2 different media. 1 copy must be sent as far as it is possible from your office.
论文突破 200 万篇后，arXiv 却渐失人心？
原文地址： https://www.163.com/dy/article/GUI0UGNO05327918.html
通常，在 arXiv 张贴预印本有三种方式：第一，在论文投稿的同时张贴到 arXiv，期待更多的同行看到并且展开学术讨论和交流；第二，在论文即将接收或接收之后张贴到 arXiv，考虑到出版平台的受众数量有限或需要购买数据库才能阅读，把已经定稿的论文贴到免费公共平台，无疑会增加阅读量；第三，纯粹为了表达自己的学术观点，这类稿子一般不太可能会被正式期刊接收，但 arXiv 提供了一个可以自由发声的平台。
“速度快、效率高”，本是 arXiv 当初吸粉的筹码。但近年来，在审核员频繁干预下，论文发布的时间延后几天或几周，有些甚至被拒稿。据统计，arXiv 上大约有 6% 的投稿会被搁置，约 2% 的投稿会直接被拒。
北京冬奥会、冬残奥会专用字体背后的设计团队
原文地址： https://www.logonews.cn/2022021004254541.html
2019 年 8 月中央美术学院与北京大学中国文字字体设计与研究中心联合致函北京冬奥组委，志愿为北京冬奥会和冬残奥会设计开发一套专用字体。
在风格上有了进一步的调整，倾向于行楷与魏碑的结合，笔画更加锐利、敦厚，呈现力量感。在起笔、收笔和运笔的过程中，也融合魏碑的风格，凸显刀刻的感觉和笔画阴阳向背的变化。字体整体收腰，撇捺舒展、重心略高，更加充满力量感与精气神。
电影
雄狮少年
推荐度至少四星，这么接地气的国产励志原创动画再加一星。制作精良，剧情紧凑，笑点伴着热血，励志又贴近某种小镇现实，画面很好看，没有空洞地煽动情绪，这么好的国产动画电影，实在想不通那么多人因为无法接受同胞的长相而诋毁这部动画。
本文作者:tsingk
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