将自己在本周（3.31-4.6）看到的有趣、有用、有启迪的文章、书籍、音乐、影视等，汇总成一篇摘要，既做回顾，也做分享。

文章

可逆与不可逆决策

原文地址： https://fs.blog/reversible-irreversible-decisions/

有时决策可以迅速做出，不确定性是可以接受或希望的。其他时候，决策会缓慢而谨慎地做出，以尽可能消除不确定性。

决策位于可逆与不可逆的连续体上。你可以通过询问撤销决策的成本来判断决策在这个谱系中的位置。撤销成本越高，决策越不可逆。撤销成本越低，决策越可逆。

尽快做出可逆的决定，尽可能晚做出不可逆的决定。

杀死你的信息源 - 停止让算法决定你的思考

原文地址： https://usher.dev/posts/2025-03-08-kill-your-feeds/

TikTok、Instagram 等应用的制作者已经控制了我们能看到的内容。我们看到的内容强烈影响我们的思维方式。

无论是通过故意操纵还是算法推荐的缓慢渗透，参与度是由愤怒驱动的，而愤怒滋生极端主义。结果是形成一个反馈循环，将用户孤立，强化信念，并降低对立观点的优先级。

在这个时代，知道如何获取和识别真实信息是一项关键技能。

一些关于影响力营销的笔记

原文地址： https://lcamtuf.substack.com/p/some-notes-on-influenceering

大多数社交媒体平台使用算法推送——也就是说，它们展示内容不是基于用户的明确偏好，而是基于最可能引发反应并保持用户参与的内容。因此，关注者数量相当没有意义：一个人在 Instagram 或 Facebook 上关注你，并不意味着他们能看到你的帖子。

互联网关注的纯粹随机性，以及它对低努力内容的严重偏见，会让你抓狂。我最受欢迎的一些帖子是一些被社交媒体病毒式传播的即兴评论和梗。

坦白直率的给年轻时的自己的职业建议

原文地址： https://noahkagan.com/brutally-honest-career-advice-to-my-younger-self/

不要试图预测你的职业道路，专注于每天的行动。

创作内容是职业的捷径。

最坏的情况？你学会了如何写作和推广你的作品。

最好的情况？你吸引了改变一生的机会。

打球类运动。出国旅行。和朋友聚会。

具有讽刺意味的是，做这些事情会给你更多的工作灵感。

大模型非共识下，什么是 AGI 的主线与主峰？

原文地址： https://mp.weixin.qq.com/s/pZyYSv57e7waPSy15tbjwQ

 Coding 是实现 AGI 最好的环境，Coding 意义不在于编程本身，而在于“环境”，现实世界的绝大多数任务都可以用 Coding 来表达，Coding 可能是数字经济 GDP 活动最重要的环境。

如果 Agent 能操作电脑和手机上正常人能操作的 99%的任务，而且操作的比人好，是不是就 AGI 了？

创新的基础是充裕的资本、冒险精神，还要有比较好的 Infra、文化。

塑料回收无效且永远不会有效

原文地址： https://www.theatlantic.com/ideas/archive/2022/05/single-use-plastic-chemical-recycling-disposal/661141/

第一个问题是存在数千种不同的塑料，每种塑料都有其独特的成分和特性。它们都包含不同的化学添加剂和色素，不能一起回收，这使得将数万亿件塑料分别分类进行加工成为不可能。

与金属和玻璃不同，塑料不是惰性的。塑料制品可能包含有毒添加剂，并能吸收化学物质。

消费者可以通过不购买一次性塑料产品，而是选择可重复使用的产品和包装更好的产品来向公司施压，停止将商店货架填满一次性塑料。

【译】Obsidian：我希望在开始第一个资料库（Vault） 时，就知道的 10 个技巧

原文地址： https://mp.weixin.qq.com/s/9Hf1B1R7St218hgrUASvSw

减少插件依赖的优点是，我们的笔记可移植，这意味着我们可以日复一日地使用或随时停用 Obsidian，但仍然可以使用我的笔记系统。

如果花在维护资料库上的时间比实际使用它的时间还要多，那么这件事情就变得毫无意义

一个好的设定不会是一天出现的奇迹，它是经过多次迭代的结果，最终趋向于一个人的理想设定。

维基百科在生成式AI时代的价值

原文地址： https://medium.com/freely-sharing-the-sum-of-all-knowledge/wikipedias-value-in-the-age-of-generative-ai-b19fec06bbee

自由地创造知识、分享知识，并在公众面前不断改进这一过程，已在过去 20 年中，以数百万人的共同努力，深刻地塑造了维基百科和众多其他维基媒体项目。

在充斥着机器生成内容的互联网中，这些特点使得维基百科变得更有价值。

在维基媒体基金会，我们围绕相同的原则发展了机器学习和 AI 工具，使维基百科成为许多人的有用资源：人类主导的内容审核和管理以及人类治理。

随意性脱水与中老年社区居民在持续注意力任务中表现较差有关，但与其他认知能力指标无关：一项短期纵向研究

文章地址： https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ajhb.24051

本项研究标明，脱水与持续性注意力之间存在负相关关系，而脱水与抑制、工作记忆和认知灵活性之间没有显著关系。在校正时间固定效应、年龄、体重指数、性别和教育程度后，脱水的成年人在持续性注意力任务中的表现明显低于未脱水的人。

影视

幸福伽菜子的快乐杀手生活

本剧改编自同名漫画，讲述了伽菜子（能年玲奈饰）因无法忍受上司的霸凌而从黑心企业离职，之后被优厚的待遇所吸引，进入了杀手公司。她在杀人这件事上犹豫的同时，其隐藏的才能开始涌现，从而成长为厉害杀手的喜剧故事。──豆瓣

日剧总能给人惊喜，伽菜子的精神状态遥遥领先我等牛马。6 集的轻喜剧，文戏搞笑，武戏爽。主角伽菜子本是个平时很内耗、爱纠结、习惯自我批评的年轻职场牛马，被辞职后，误打误撞应聘进了杀手工资，试用期干掉的第一个人就是前老板，被新老版发现是个刺客天才。充分证明即使是职场小透明只要找到擅长的领域也可以出类拔萃。